Aktualnie znajdujesz się na: Strona główna > Zdrowie >
KATEGORIE
Zdrowie
Czy wiesz, co jesz
2013-07-30Wchodzisz do sklepu i co widzisz? Wielkie, rumiane bochenki, pachnące tak, jakby dopiero zostały wyjęte z pieca. Ale uwaga, nie daj się nabrać!
Więcej
Fakty i mity o kaloryczności pieczywa
2013-06-26Badania przeprowadzone na amerykańskich 19-latkach udowodniły, że nasza dieta powinna składać się z 55-60% węglowodanów, 10-15% białka i maksymalnie 30% tłuszczów. Stosując te proporcje, już po 2-3 miesiącach schudniemy...
Więcej
